企业中层管理者、班组长

第一章：时间概况

1、什么是时间

2、时间的四个特性

3、时间是如何被消耗的

4、什么时间管理

 第二章：时间的消耗

    1、工作缺乏计划

    2、工作组织不当

    3、时间控制不当

    4、整理整顿不当

    案例：拖延商数测验

 第三章：时间管理的六项基本原则

    1、明确目标

      1）目标重要性

      2）如何制定目标(SMART原则)

    2、有计划有组织进行工作

       1）有计划有组织的五个体现

a将由联系的工作进行分类整理

          b将整理好有各类事务按流程或轻重缓急加以排列

          c按排列顺序进行处理

          D为制定上述方案需要安排一个考虑的时间

          D由于工作能够有计划进行，自然也就能看到这些工作应该按什么次序进行，有哪些是可以同时进行的工作

       2）做计划的步骤

          a确立目标

          b探寻完成目标的各种途径

          C选择最佳完成的方式

          d 将最佳途径转化成月/周/日的工作事项

          e 编排月/周/日的工作次序加以执行

           f定期检查目标的实现性以及完成目标的最佳途径的可行性

    3、分清工作的轻重缓急

        四象限区分法

    4、合理分配时间

        巴列特定律（也称80/20原理）

    5、与别人的时间取得协作

    6、制定规则、遵守纪律

        ！）进行工作室，一定要念念不忘这个工作应何时介质

        2）即使外部没有规定介质时期，自己也要树立一个何时完成工作的目标

        3）由于不得已原因二不能按期完成是，一定要提前和相关部门取得联系，将影响缩小在最小范围内。

 第四章：掌握省时之道

        1、分析记录自己的时间

          练习：时间花费清单  分析时间

        2、不要让别人浪费你的时间

        3、逆势操作

        4、积少成多化零为整

        5、改变行为习惯

第五章  时间管理与个人成长的关系

       人性的特点

       个性的不同

        环境的影响

        情绪的影响

        突破格局：抓住第五代时间管理核心

（第五代时间管理四大核心：人生是环环相扣的链条，牵一发而动全身）

A、管理过去：我怎么走到今天这一步？

B、未来自我形象设计：我到底要成为什么样的人？

C、平台罗盘：我是否还在浓雾中生活？

D、平台地图：短跑就是马拉松

E、一生只做一件事：打造独特品牌，创造卓越价值