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孙辛讲师博客
孙辛
国家注册一级企业培训师
讲师手机:15810357436
《重塑心灵》
关注人次:1491
授课时长:1天
适合学员:高层领导 中层领导 基层员工
适合行业:银行业 电力 旅游业 酒店宾馆 教育
培训对象:

企业全员

课程背景:

企业各级员工,由于生活和工作各种压力,往往使其工作态和情绪受到负面影响。
这些不良心态和情绪会给服务工作造成一系列的问题,比如:工作时冷漠态度和消极执行、及不良情绪导致的沟通障碍甚至服务事件等。如不及时消弭,长期积累,这些问题将对服务质量、企业形象,乃至企业利益造成巨大损失。
如何使员工在工作中培养良好的心态、树立积极的工作态度、保持良好的工作情绪,以维护进而增长企业利益,对企业来说都显得尤为重要。对员工而言,拥有良好而积极的心态和情绪,将是迅速超出同济,奠定自我岗位基础,乃至快速实现提升的不二法门。

课程收获:

帮助职场员工认识自我、适应企业。
使员工保持良好的工作心态、对工作充满激情、传递正能量。
通过培训使学员明晰人生态度,积极处理个人与企业及社会之间的关系。
助于企业实现和谐的竞争关系,融洽团队协作。

培训方式:

本课程采用案例+讲授+互动的授课形式,使学员轻松完成培训内容。

课程内容:

模块一:不盲目的工作与生活

1. 生命的意义

2. 我们为什么而感到快乐?

3. 我们为什么又失去快乐?

4. 不要抱怨,每个人都是病人

 

模块二:从根本上改变看世界的态度

1. 我们认知事情的依据

2. 做与不做的真实动机

3. 方法就在你自己的选择中

 

模块三:我究竟是“我”吗?

1. 我的身份、角色与我的价值

2. 自信与自卑的关系

3. 自爱与自私的关系

4. 自尊与自傲的关系

5. 自我价值建立的方法

 

模块四:是世界限制了我,还是我困扰了我?

1. 我生气、愤怒、伤心、绝望。。。。来自于哪里?

2. 情绪究竟是什么?

3. 任何情绪都有一个专属的根源

4. 控制情绪不如管理情绪

5. 压力并非想象的可怕

6. 处理好人生三件事

 

模块五:我和世界的根本关系

1. 放不下,怎么办?

2. 我在世界的人生根本

3. 了解真相的意义

4. 反省与改变

5. 把心带回家

6. 内在的光芒

 

模块六:呼吸感受

 


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