一

重新探索自我

第一天

9：00-10：30

²  视频欣赏：《探索》

1、遇见未知的自己

  1)  天使还是魔鬼？

  2)  透过“周·哈里”之窗，发现多维的自我

2、以原则为中心

  1)  以原则为中心的思维

  2)  反求诸己，由内而外

3.、改变从习惯开始

  1)   “习惯”的定义

  2)   个人成长的三个阶段：依赖—独立—互赖

二

个人的成功——从依赖到独立

第一天

10：30-12：00

习惯一：积极主动——个人愿景原则

1、四项天赋与选择自由

  1)   自觉、良知、想象力与独立意志

  2)   消极被动与积极主动

  3)   从案例解读操之在我

2、化消极为积极

  1)      创造性循环

  2)      影响圈与关注圈:重点放在影响范围上

  3)      创造“不抱怨的世界”，成为转型人

²  案例分析：困惑的李军

第一天

13：00-14：30

习惯二：以终为始——自我领导的原则

1、个人使命宣言

   练习：惯性的力量

  1)  兰塞姆的墓志铭

  2)  以原则为重心

  3)  以终为始的思维优势

  4)  个人价值宣言练习

2、所有事物都经由两次创造产生

  1)  由心智到现实的两次创造

  2)  耶鲁大学的实验：今天的目标，影响着未来的成果

  3)  See-Do-Get:目标管理模型

  4)  梦想变为现实的6个步骤

²  视频欣赏：《田埂上的梦想》

第一天

14：30-16：00

习惯三：要事第一 ——自我管理的原则

1、时间管理是自我管理的起点

  1)  什么是要事第一？

  2)  在目标和事情这两个层面中，到底哪一个层面应当优先处理？

  3)  怎样做到以目标为导向的管理你的时间？

  4)  第四代时间管理工具：重要性/紧迫性管理矩阵

2、有效的个人管理的标准与步骤

  1)  六个标准：一致、平衡、有重心、重人性、能变通、携带方便

  2)  四个步骤：确定角色，选择目标，安排进度和逐日调整

3、要事第一的秘诀——有效授权

²  练习：如何把这些工作进行合理排序？

三

团队的成功——从独立到互赖

第二天

9：00-10：30

习惯四：双赢思维 ——人际领导的原则

1、     情感账户与人际拓展

2、     人际关系的六种模式：利人利己（赢/赢）、损人利己（赢/输）、损己利人（输/赢）、两败俱伤（输/输）、独善其身（赢）、好聚好散（无交易）

3、     利人利己的五项要领

4、     构建双赢人际关系的策略

第二天

10：30-12：00

习惯五：知彼解己 ——同理心交流的原则

1、 情商是人生早晚要补的课

2、 如何通过沟通增进你与他人的情感账户余额

3、 聆听

  1)      同理心倾听的五个层次

  2)      同样珍贵的“心理空气”

  3)      同理心沟通的5个步骤

4、 表达

  1)      同理心回应

  2)      善于发问

  3)      七步契合术

5、 有效沟通的误区及改善策略

²  小组角色扮演+讨论

第二天

13：00-14：30

习惯六：统合综效 ——创造性合作的原则

1、统合综效的精髓是1+1>2

2、开辟第三变通方案

    1)沟通的三个层次

    2)尊重差异

    3)化阻力为动力

3、工具与方法

    1)第五种决策

    2)团队共创

²  团队合作练习：《海上遇险》

四

自我提升和完善

第二天

14：30-16：00

习惯七：不断更新 ——自我平衡的原则

1、自我改变的动力

2、自我成长的有效途径

挑战性任务、逆境、个人事件和发展型人际关系

3、人生平衡轮

4、愿景之旅

²  总结与行动计划！