登山徒步爱好者

三尖连穿之北雁荡

登山、徒步、露营、摄影

户外

目的地介绍

雁荡山有北雁荡山、中雁荡山、南雁荡山之分。其中北雁荡山规模最大、景点最多、最为出名，人们通常说的雁荡山一般都指北雁荡山。 北雁荡山，号称“东南第一山，位于乐清市东北部。雁荡山岗顶有湖、芦苇丛生，结草为荡，每逢秋末，南归的大雁栖宿于此，因而得名。

活动简介

活动时间：2018年3月30日  

活动地点：浙江乐清雁荡山群

报名方式：微信或短信联系人姓名+身份证号+紧急联系人电话+活动日期+主题 
活动性质：登山、徒步、露营、摄影 

活动保险：统一购买 交通方式：空调大巴 

住宿方式： 扎营 /农家

集合地点：上海博物馆/南方友谊商城
强度指数：★★★★
危险指数：★★★★
风景指数：★★★★

行程安排

D1： 3月30号 集合日

19：00分，上海博物馆停车场

19：20南方友谊商城集合（万源路沪闵路）

5小时到达雁荡山响岭头村扎营或入住农家

D2  3月31日 百岗尖-雁湖露营线

6：30 起床吃饭，准备出发

7：00 大龙湫景区，大龙湫瀑布为浙江省雁荡山胜景。它与贵州黄果树瀑布、黄河壶口瀑布、黑龙江吊水楼瀑布并称中国四大瀑布，大龙湫像一条发怒的银龙，从半空中猛扑下来，声如雷鸣，震天撼地，气势雄壮。在晴朗的冬日，瀑流从半空中漂洒而下，大龙湫顶背又是别有一番景象。

7：30到龙湫背

8：00龙湫背茶园，龙湫背茶园的茶叶是“雁荡毛峰”中的珍品，今年每公斤价格高达2万元。

12：00百岗尖，登临峰顶，可俯瞰全山风景。举目遥望，数县河山，万里东海，尽收眼底。“百岗云海”如波汹涛涌，变幻无常, 景色壮观，令人神往，常与“雁湖日出”并提。它与雁湖尖、凌云尖、乌岩尖，合称雁荡四大尖。百岗尖山高崖陡，过去游人少至

14：30凌云尖，这是一段充满挑战和享受风光的道路。这段路不像穿越乌岩尖山脊那种小巧、时而隐藏点险恶，它却是宽画面、大场景，先要经过的是数百米长的山脊，走在只有一两米宽，两侧是悬崖陡壁，有人戏称鲫鱼背，要全神贯注不能有丝毫闪失，这段的风景实在是太美了，尤其是一段近百米鱼鳞状披甲的山脊真有股神秘感，大自然的鬼斧神工给我们开了眼界，紧接要上的碎石陡坡像挂在眼前的一条石川，这段线路尤为壮观

16：00石门垭口

17：00雁湖林场扎营，雁湖周边较为平坦，是野营的好地方，开始埋锅做饭，但这里属于雁荡林区，一定要注意防火，以免烧山。

D3 4月1日

6：00 雁湖日出

8：00自备早餐

8：30出发

10：00雁湖景区逃票，雁湖景区，古称西外谷。它东起东岭，西至小舟山，南至本觉寺，北至雁湖冈，东西宽7.2公里，南北长7.8公里，面积约57平方公里。全区景物有12峰、6岩、8瀑、6洞、2门、2谷等50余个。并以湖、瀑、峰、谷等取胜。雁湖是雁荡山一名的出处，徐霞客称之为“鸿雁之家”，登冈可览云海，日出奇观。烟雨飘散的梅雨瀑，似绸带下垂的罗带瀑，瀑形幽奇的西大瀑和伏物象形的含珠峰、石表峰、玉兔峰以及奇险幽遂的梯云谷，皆为胜景。

11：30停车场集合午餐，吃饱喝足返回魔都

费用包含

活动费用： 扎营￥450/人

        农家￥550/人

1交通费：上海-雁荡山往返大巴费用

2食宿费： D1 住宿/扎营 D2早饭 住宿/扎营 D3中饭

3 购买保险费用

4.公共装备费用

5.向导费用

个人物品

1、 扎营装备：帐篷（防雨）、睡袋（5°~0°）、防潮垫、地布（也叫地席）

2、 登山包：重装50L以上、轻装30L，背包防雨罩

3、 登山鞋、登山杖、登山护膝

4、 水壶（建议，方便取用热水）或水袋

5、 头灯、手电、备用电池

6、 垃圾袋：最好是超市的那种马夹袋，不易破

7、 衣物： 速干衣、裤、速干内衣 、适合登山的厚棉袜（备2双）、雨衣

8、 食物：水、零食、主食，零食以高能量如葡萄干、牛肉干、果干、饼干（自备一早,一中，一晚）。

9、 其他：手套、帽子、太阳镜、洗漱用品、个人药品、身份证、手机、相机等随身物品。

10、 轻装必备：登山鞋/运动鞋，换洗衣服一套，护膝，登山包，登山杖，食物，水。

谢绝携带：

会对环境产生恶劣影响的各类物品。

退款规定

由于费用已经提前核算好

活动出发前5天通知退出，退还全部费用；

活动出发前3-5天内通知退出，如有替补（自己找替补或领队协助），费用全部退还或转入下期活动定金，否则退还定金的50%；

活动出发前3天内通知退出，如有替补（自己找替补或领队协助），费用全部退还或转入下期活动定金，否则定金全部充公

免责声明

本次活动是一个自发的户外运动，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。 

本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。 

活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！ 

免责条款 

此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。 

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。 

代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。

上海益西EAP心理援助中心课程 weishangxinli

1、《教练型领导力》

2、《EQ情绪压力管理》

3、《DISC人力测评工具》

4、《微表情与行为心理学》

5、《一个好女人，幸福三代人》

6、《心理学为工作生活加点料》

7、《顾问式销售与谈判心理学》

8、《目标人生管理之职业生涯规划》

9、《父母道-幸福婚姻家庭经营之道》

10、《招聘面试（微信头像）识人心术》

11、《向案例学习员工心理疏导教练技术》

12、《工作生活平衡之亚健康与精力管理》

13、《AI欣赏式交互沟通与冲突心理管理》

14、《管理心理学（心理测评）在组织人力管理中的应用》

职业心理健康管理专家上海益西尊心EAP心理援助中心为您提供组织健康诊断、职场心理健康测评培训、个体减压咨询辅导、EAP员工心理疏导专员培养、绩效领导力教练以及员工减压屋建设等的服务；并提供团队拓展/精品户外定制/城市寻宝/美食DIY/童军训练营/高端亲子活动/白领联谊等开心活动的策划和定制服务，以求全方位缓解职场压力，预防职场心理风险，降低关键人才流失率，提升团队心态绩效和行为绩效水平。敬请添加员工心理疏导专用微信账号weishangxinli， 或致电 400 998 2178， 关于上海益西的详细介绍，

请点击 http://mp.weixin.qq.com/s/CUxvvgHtWdMNXhTiFtbtGg 

或点击

http://wx203710480323cde0.weixin.haofxw.com/index/artlist/id/230