传统华佗五禽戏功理功法
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授课时长：1天
适合学员：高层领导 中层领导 基层员工
适合行业：银行业 电力 教育 医疗 整形美容
培训对象：
企业老板，政界公务员，白领一族，亚健康人群。有热爱生活，热爱生命，健康长寿，幸福美满要求的人士。
课程背景：
传统华佗五禽戏是华佗编创，代代流传，至今已有1800年历史，2012年被国家列为非物质文化遗产，它模仿虎鹿熊猿鸟的动作，姿态，动静结合，象形取意，为我所用，是举世闻名的养生功法。祛病强身效果显著，易学易练。
课程收获：
学会一套传统的，被无数前辈印证的有祛病强身，益寿延年，减肥美体的好功法。
培训方式：
五禽戏第58、59代传人，亲自教练，理法并重，学会为止
课程内容：
十式五禽戏动作要领：预备功法：仙鹤点水，双臂翻花，转膝。
虎戏：坐洞运爪 猛虎捕食
鹿戏：梅鹿伸腰，转颈运闾
熊戏：笨熊晃体，笨熊推掌
猿戏：白猿欢跳，白猿献果
鸟戏：白鹤扑地，白鹤展翅
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